Weg von Zeitfressern, Hin zur Work-Life-Balance

Beschreibung:

Wie oft geht es Ihnen so, dass der Tag vorbei ist und Sie das Gefühl haben, nichts von dem geschafft zu haben, was Sie schaffen wollten oder hätten schaffen müssen? Sie bleiben oft länger am Arbeitsplatz um diese liegengebliebenen Aufgaben zu erledigen? Am Ende eines Arbeitstages fühlen Sie sich dann frustriert und gestresst, weil Ihnen für Ihr Privatleben wenig Zeit bleibt?

Work-Life-Balance steht für ein ausgewogenes Verhältnis von Berufs- und Privatleben. Ziel dieses Workshops ist es, Sie zu unterstützen, dieses Verhältnis für Sie optimal zu bestimmen und leben zu können. Neben der persönlichen Standortbestimmung liegt ein besonderes Augenmerk hierbei auf dem Thema Zeitmanagement. Dazu lernen Sie Grundlagen und Methoden des Zeit- und Selbstmanagements kennen und erproben deren Anwendung in praktischen Übungen.

Hinweis:

Alle Teilnehmer/innen erhalten nach Abschluss der Veranstaltung auf Wunsch ein Teilnahmezertifikat. Individuelle Absprachen hinsichtlich der behandelten Inhalte und des Ablaufs der Veranstaltung sind jederzeit im Vorfeld möglich. Bitte weisen Sie uns auf besondere Wünsche bei Ihrer unverbindlichen Buchungsanfrage hin. Unsere Service-Mitarbeiter bzw. Referenten werden diese dann gemeinsam mit Ihnen abstimmen.

Interessant für:

Erzieher, Kitaleitungen, Kita-Teams, Pädagogische Fachkräfte, Trägervertreter

Inhalt & exemplarischer Ablauf:

• Work-Life-Balance: Was ist wie wichtig in meinem Leben?
• Grundlagen des Zeitmanagements
• Selbsteinschätzung und Zeittypentest
• Methoden des Zeitmanagements
• Erarbeitung einer individuellen Zeitmanagementstrategie
• Einführung in das Selbstmanagement
• Selbstmanagement und Selbstführung
• Einstellung und innere Antreiber
• Zielearbeit im Arbeitsalltag etablieren
• Praxisfallbearbeitung zur Optimierung der Effizienz

Ziele:

• Die eigene Zeit effektiv und effizient nutzen
• Gelassenheit und Überblick (zurück-)gewinnen
• Eine ausgewogene Balance zwischen Berufs- und Privatleben finden